Burnos priežiūra – kaip užtikrinti burnos ertmės sveikatą?

Kasdienė burnos priežiūra yra vienas svarbiausių žingsnių, siekiant išlaikyti sveikus dantis ir dantenas. Tinkama burnos higiena apsaugo nuo dantenų uždegimo, ėduonies ir kitų burnos ertmės ligų, kurios gali turėti poveikį visam organizmui.

Pagrindiniai kasdienės burnos ertmės priežiūros žingsniai

Siekiant išlaikyti sveiką burnos ertmę, nepamirškite:

1. 1. 1. Reguliariai valyti dantis – dantis valykite bent du kartus per dieną su fluoridų turinčia dantų pasta, kad pašalintumėte bakterijas ir maisto likučius.
   1. 1. Tarpdančius valyti su siūlu ir specialiais šepetėliais – tarpdančių šepetėliai yra puikus įrankis, padedantis pasiekti vietas, kurias sunku išvalyti tik su dantų šepetėliu. Jie padeda išvengti bakterijų kaupimosi tarp dantų, kas mažina uždegimo ir ėduonies riziką.
   1. 1. Naudoti burnos skalavimo skystį – papildomas burnos skalavimas padeda užkirsti kelią bakterijų dauginimuisi ir užtikrina gaivų kvapą.
   1. Laikytis sveikos mitybos principų – vitaminai, kalcis ir mažas cukraus kiekis padeda stiprinti dantis ir palaikyti sveikas dantenas.

Profesionali burnos higiena – būtina procedūra burnos ertmės sveikatai palaikyti

Kasdienės burnos ertmės priežiūros nepakanka – reguliariai atliekama profesionali higiena yra būtina siekiant užkirsti kelią rimtesnėms sveikatos problemoms. Burnos higienos metu – specialistas šalina dantų akmenis ir kietąsias apnašas, kurios gali sukelti uždegimus ir dantenų ligas.

Profesionalios burnos higienos nauda

1. 1. 1. Dantų akmenų ir apnašų pašalinimas
         Net ir kasdienė kruopšti dantų priežiūra namuose nesugeba visiškai pašalinti visų apnašų, ypač sunkiai prieinamose vietose tarp dantų ar prie dantenų. Burnos higienistas naudoja specialius instrumentus ir techniką, kurie padeda pašalinti sukietėjusius dantų akmenis ir bakterines apnašas.
   1. 1. Dantenų ligų prevencija
         Nešalinami dantų akmenys ir bakterijų sankaupos gali sukelti dantenų uždegimą (gingivitą), o tai gali peraugti į rimtesnę periodontito formą, kuri gali sukelti dantų netekimą. Profesionalios higienos procedūros padeda išvengti šių problemų ankstyvoje stadijoje.
   1. 1. Burnos ertmės sveikata ir bendra sveikata
         Burnos sveikata tiesiogiai susijusi su bendra organizmo būkle. Prasta burnos higiena gali padidinti riziką susirgti širdies ligomis, diabetu, kvėpavimo takų infekcijomis ir netgi turėti įtakos nėštumo eigai. Profesionali burnos higiena padeda sumažinti šias rizikas.
   1. 1. Gaivesnis burnos kvapas
         Bakterijos, kurios kaupiasi ant dantų paviršiaus ir tarpdančiuose, yra pagrindinė nemalonaus kvapo priežastis. Reguliariai atliekama burnos higiena efektyviai pašalina šiuos šaltinius ir užtikrina gaivesnį kvapą.
   1. 1. Gražesnė šypsena ir dantų balinimas
         Burnos higienos metu pašalinamos paviršinės dantų dėmės, atsiradusios dėl maisto, gėrimų ar rūkymo, tad dantys tampa švaresni ir baltesni. Tai leidžia išlaikyti estetišką ir sveiką šypseną.
   1. Individualios priežiūros patarimai
      Burnos higienistas ne tik atlieka valymą, bet ir teikia individualius patarimus, kaip prižiūrėti dantis namuose, kokias priemones (dantų šepetėlius, tarpdančių šepetėlius, skalavimo skysčius) naudoti, kad burnos ertmė išliktų sveika tarp vizitų.

Kada reikėtų apsilankyti pas burnos higienistą?

Rekomenduojama atlikti profesionalią burnos higieną bent kartą per šešis mėnesius. Tačiau, jei pastebite kraujuojančias dantenas, dantų jautrumą ar nemalonų burnos kvapą, svarbu pasikonsultuoti su specialistu anksčiau.

Burnos priežiūra namuose ir profesionali burnos higiena – geriausias derinys sveikai šypsenai

Nepamirškite, kad kasdienė burnos priežiūra ir profesionali higiena yra geriausias būdas užtikrinti sveikus dantis ir dantenas. Reguliarūs apsilankymai pas specialistus ir atsakinga kasdienė burnos ertmės priežiūros rutina padės išvengti daugelio dantų bei dantenų problemų.